Jambon roulé au curry
Diététique
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Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
4 Tranches de jambon découénés 1 Yaourt bulgare nature Persil cselé 2 Cuil à café de curry Sel et poivre du moulin
Préparation:
Mélanger le yaourt avec le curry.
Ajouter du persil ciselé, sel et poivre du moulin.
Tartiner les tranches de jambon de cette sauce et roulés les. Parsemer de persil ciselé restant.
Sevir avec des cressins et des cornichons.
Une portion (env. 140 g) :
Calories 132 kcal
Protéines 15,9 g
Glucides 4,3 g
Lipides 4,3 g
Publié par choupette two
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