Quiche tomates/lardons de volaille
Une recette de quiche facile et rapide par vece helena
7 Commentaires
145 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
3 tomates200g de lardons de volaille100g de gruyère3oeufs20cl de crème allégéeMuscade râpée
Préparation:
Etalez la pâte, piquez le fond et réservez au frais. Battre les oeufs et la crème ajoutez de la muscade râpée du sel et du poivre et le gruyère. Incorporez les lardons. Sortez la pâte déposez dessus les rondelles de tomates, puis versez la préparation oeufs/crème/gruyère et faites cuire th6 pendant 30 mn.
Mots-clés: quiche, quiche tomates/lardons de volaille
Une portion (env. 140 g) :
Calories 203 kcal
Protéines 12,6 g
Glucides 0,0 g
Lipides 14,0 g
Publié par vece helena
Merci !
7 commentaires
vece helena
merci anick . bizz et bonne journée
anick
miammmmmmmmmmmmmm biz
vece helena
oui encore une plus que 20 est je l'ai mon futur livre.
soizic45
oui oui une bonne quiche merci ma chérie et gros bisous
catounette
Une de plus dans ton futur livre,merci,bises
vece helena
oui je confirme c'est une bonne petite quiche. merci
yummyfood
V'là une bonne 'tite quiche