Thon à la crème
Le servir avec du riz blanc chaud
0 Commentaires
196 
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
500 gr de thon frais50 cl de crème fraîche1/2 oignonSel poivre et huile
Préparation:
Découper en dés le thon frais et émincer très finement l'oignon.
Dans une sauteuse, faire revenir l'oignon émincé avec un peu d'huile.
Ajoutez y les dés de poissons pour les dorer juste un peu. À feu vif.
Après que tous les morceaux soient cuit rajoutez la crème fraîche, puis salé et poivré. Réduire le feu à température constante.
Le servir avec du riz blanc chaud.
Sur ce, je vous souhaite un bon appétit.
Mots-clés: crème fraiche, poisson, thon
Une portion (env. 260 g) :
Calories 538 kcal
Protéines 31,0 g
Glucides 2,6 g
Lipides 41,4 g
Publié par mara0
Merci !