Congochocos
Une recette de dessert chocolatée par comeleo
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Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
4 Blancs d'oeufs 1 Pincée de sel 200G de sucre glace100G de noix de coco 100G de chocolat noir 1 Càc de vanille liquide
Préparation:
Faire fondre le chocolat. Battez au batteur électrique les blancs d'oeufs avec le sucre glace et le sel : vous devez obtenir une préparation mousseuse et à peine coulante. Ajoutez la la noix de coco et la vanille liquide.
Mêlez délicatement ce mélange aux blancs d'oeufs. Versez la pâte dans les moules à muffins et faire cuire 20 mn à four moyen.
Une portion (env. 130 g) :
Calories 505 kcal
Protéines 7,9 g
Glucides 48,9 g
Lipides 26,5 g
Publié par comeleo
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