Rochers coco
Ma 3ème recette de dessert sur Les Foodies : délicieuse!
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Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
1 Blanc d'oeuf 1 Sachet de noix de coco rapé 50G de sucre 1 Noisette de beurre fondu
Préparation:
1) Préchauffez le four a 170°c.
2) Mettre le beurre fondu dans un saladier, ajoutez le blanc d'oeuf et battez rapidement en faisant mousser !
3) Incorporez la noix de coco et le sucre en mélangeant bien !
4) Formez des petite boules puis les disposez sur du papier sulfuriser !
5) Enfounez 15 min !
Une portion (env. 40 g) :
Calories 116 kcal
Protéines 1,7 g
Glucides 23,9 g
Lipides 1,3 g
Publié par jenny621
Merci !