Rochers coco
Une recette d'accompagnement facile par Armelle
2 Commentaires
156 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
Pour 20 rochers environs.125g de noix de coco3 blancs d'oeufs100g de sucre en poudre
Préparation:
Mettre tous les ingrédients dans un saladier et mélanger au batteur électrique 2 minutes.
Former des boules avec un peu de pate et sculter les en les "tirant "un peu vers le haut.
Disposer vos rochers sur un feuille de papier cuisson et enfournez 30 mn à 150°.
Bon café, bon thé et bon rocher...
Mots-clés: noix de coco, rocher
Une portion (env. 110 g) :
Calories 430 kcal
Protéines 5,2 g
Glucides 36,8 g
Lipides 26,2 g
Publié par Armelle
Merci !
Votes
- ness'touille a trouvé ça délicieux!.
- namounet a trouvé ça délicieux!.
- cftfdgpc a trouvé ça délicieux!.
- Invitée a trouvé ça très bon.
2 commentaires
Invitée
Je n'ai mi que 80g de sucre blanc et je ça suffisant .
Très bonne recette facile à réaliser.
Merci
namounet
Très bon ces petits rochers coco, j'en ait fait avec une mousse chocolat Bonne mamam....
Des vrais gourmands lol...
Un grand merci
Bises