monique

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Salade d'avocats

Une recette de salade très facile par monique

Recette de cuisine 4.40/5

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Temps de préparation: <15 minutes

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

2 avocats2 tomates1 échalote1/2 cc de moutarde1 CS de vinaigre3 CS d'huile d'olives1 pincée de piment d'espelettesel

Préparation:

Peler les avocats et les couper en petits dés, les mettre dans un saladier. Peler et épépiner les tomates, les couper en petits dés, les mettre sur les dés d'avocats, ciseler l'échalote et la mettre aussi dans le saladier. Préparer une vinaigrette avec la moutarde, le vinaigre et l'huile, saler, ajouter le piment d'espelette, mélanger bien et verser sur les dés avocats/tomates, mélanger et dresser dans une assiette. On peut servir cette salade seule ou avec une chiffonnade de jambon de parme. On peut aussi la servir en verrine ou tout autre contenant en amuse bouche ou à l'apéritif, c'est très frais et très bon. J'avais des premières pousses de salade dans mon frigo, je m'en suis servi pour mettre dessus pour apporter une note supplémentaire de fraîcheur et de croquant, mais c'est facultatif et l'on peut décorer d'un brin de persil voire de coriandre.

Mots-clés: avocat, guacamole, salade, tomate

Une portion (env. 210 g) :
Calories 318 kcal Protéines 0,0 g Glucides 0,0 g Lipides 29,3 g

Publié par monique

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