Nouilles dinde & poivrons
Une recette de dinde facile par annick
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
2 Escalopes très fines de dinde2 Paquets de nouilles saveur légumes de 85 g chacun2 Poivrons vert2 OignonsSelPoivreDu curry1 Filet de sauce sojaEt de l'huile.
Préparation:
Emincer les oignons, découper les poivrons en dés. Dans un wok, faire chauffer l'huile, ajouter les légumes et les faire revenir, puis couvrir et à feu doux laisser mijoter. Découper les escalopes en fines lanières et ajouter aux légumes, saler et poivrer, saupoudrer de curry, laisser cuire doucement. Cuire les nouilles comme indiqué sur le paquet les égoutter et quand la viande est cuite les ajouter avec le filet de sauce soja, bien mélanger et servir de suite.
Mots-clés: dinde, nouilles-dinde-poivron
Une portion (env. 290 g) :
Calories 129 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 14,7 g
Lipides 0,0 g
Publié par annick
annick
Super facile à faire,ça ne prend pas trop de temps et c'est un régal,c'est le plat préféré de ma fille,d'ailleurs c'est à elle que je dois la recette.