Croquettes de boeuf à la milanaise

Une recette de boeuf simple et rapide par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman

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Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

500 G de viande haché 1 Oignon 2 Gousse d'ail 30 G de gruyére1 Oeuf PersilDe la chapelure

Préparation:

Mélanger tout les ingredients dans votre robot, façonner des boudins puis rouler les dans la chapelure, disposez au frais 20 mn.


Cuire de chaque coté dans de lhuile d'olive, les mettre au fur et à mesure sur du papier absorbant, servir aussitot.



Une portion (env. 350 g) :
Calories 490 kcal   Protéines 17,4 g   Glucides 27,8 g   Lipides 27,8 g  

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choupette two

ça c'est pour moi aussi !!!

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