Pavés de cabillaud froids marinés, sauce vierge

Soupçon de citron vert

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6 Commentaires
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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

4 Pavés de cabillaud Sauce vierge Huile d'olive Mâche 1 Citron vert Sel et mélange de 5 baies

Préparation:

Commencer par préparer votre sauce froide selon ma recette précédente "sauce vierge pour marinade". Réserver.



Http://www.lesfoodies.com/choupettet/recette/sauce-vierge-pour-marinade



Dans une poêle faire chauffer de l'huile d'olive et y faire cuire les pavés de cabillaud 5 minutes environ sur les deux faces et essayant de ne pas les casser.


Retirer. Mettre la sauce vierge par dessus et laisser mariner au frais 2 heures minimum.


Avant de servir mettre 1 filet de citron vert, saler et poivrer.


Déguster avec une salade de mâche ou autre selon les gouts.

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6 commentaires

choupette two

super fred de nice et moi aussi j'en suis ravie

fred de nice

mes invitées etaient ravies !!!

choupette two

merci invité j'en suis ravie !!

Invité

super bon ,léger et rafraichissant avec un morceau de baguette ,c'est excellent!

choupette two

merci à toi ma petite soizic pour tout tes gentils commentaires

bonne soirée bisette  

soizic45

merci ma chérie pour cette belle recette bisous

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Ils ont envie d'essayer

 254Invité, Jess08 et 252 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.