SMOOTHIE BANANE ET FRAISE
Une recette d'entrée sympathique par dali34
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
Ingrédients pour:2 pers.
Préparation:5mn.
~1 Banane.
~100Gr de fraises.
~1 Yaourt aromatisé à la banane.
~15Cl de lait.
Préparation:
1~Placez la banane coupée en rondelles et les fraises dans le blender. Ajoutez le yaourt et le lait.
2~Mixez le tout jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène et servez aussitôt.
Pour 100 g :
Calories 97 kcal
Protéines 2 g
Glucides 16 g
Lipides 0 g
Publié par dali34
Merci !
6 commentaires
dali34
merci c'est sympa contente que tu et aimer.
tu a bien raison car c'est extra de cuisiner moi aussi j'adore je te souhaite de réussir
gros bizzzzou et bonne chance pour plus tards
Jeune.Patissiere
J'ais essayer de faire votre recette, c'est très bon, je n'ais que 12 ans et mes parents ont ete surpris que je m'interesse autant a la cuisine car c'est ma destination pour plus tard. En bref c'est delicieux !!
dali34
oui kapiluka c'est trop bonnnn loll
bizzou et bon 1er mai
dali34
merci ma chérie
bon 1er mai aussi
gros bizzzou
Kapiluka
Délicieux...!!!!... j'en fais souvent....Besikos...
soizic45
merci belle recette des bisous pour toi et bon premier mai