Mi-cuit de boeuf à l'huile de sésame et piment
Une recette de boeuf simple et rapide par ness'touille
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Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
400gr de filet de boeufSelPoivreHuile de sésame (environ 1 càs)poudre de pili-pili
Préparation:
Dans une poêle grill, faites colorer le boeuf salé et poivré de tout les côtés.
Une fois doré, le découper en fine tranche, y verser l'huile de sésame, et soupoudrer de poudre de pili-pili.
Servez avec une bonne salade et des frites.
Bonne appétit.
Mots-clés: boeuf, huile de sésame., pili-pili
Une portion (env. 140 g) :
Calories 359 kcal
Protéines 41,5 g
Glucides 0,0 g
Lipides 19,4 g
Publié par ness'touille
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