Feuilles de chou farcies à la pomme de terre

Une recette de plat proposée par VegetaL'SmeL

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (6 personnes):

1 Chou frisé10 Pommes de terre20Cl de soja cuisine2 Oignons1 Piment végétarien3 Gousses d'ail100G de salami végétalHuile d'olivePersil hâchéSésameSel

Préparation:


Eplucher les pommes de terre et les mettre à cuire dans une casserole d'eau bouillante.

Une fois cuite, couper les pommes de terre en gros cube.

Emincer les oignons et les faire revenir dans l'huile jusqu'à obtention d'une couleur dorée.

Emincer le piment et couper grossièrement le salami.

Dans un saladier, mélanger les pommes de terre, le soja cuisine, le persil, les oignons, l'ail, le salami, le piment émincé, l'huile d'olive et le sel. Bien mélangez tous les ingrédients de façon homogène. Réservez.

Détachez et lavez les feuilles de chou, et retirez les côtes.
Faites chauffer une grosse marmite d'eau afin de faire blanchir les feuilles de chou.

Une fois les feuilles blanchies, refroidies et égouttées, mettez-les à plat et farcissez-les avec la préparation de pomme de terre.


Il faut les rouler comme des nems.

Disposez les roulés dans un plat à gratin, saupoudrez de sésame.

Enfournez dans un four préchauffé à 180°C pendant 20-25 minutes jusqu'à obtention d'une jolie couleur dorée.

Retrouvez plus de recettes sur http://www.unpas-sur-unautre.com


Une portion (env. 510 g) :
Calories 322 kcal   Protéines 10,2 g   Glucides 40,9 g   Lipides 5,1 g  

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2 commentaires

VegetaL'SmeL

Merci^^

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    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    choupette two a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    stesyl a trouvé ça délicieux!.

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