annie 40

30 Recettes

Barres de céréales

Une recette de dessert délicieuse par annie 40

Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (8 votes)

11 Commentaires

227

Temps de préparation: 30 minutes

Temps de cuisson: 20 minutes

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

150Gr de flocons d'avoine50Gr de noisettes50Gr de mélange exotique50Gr de cranberries70Gr de beurre70Gr de cassonade1 C à s de miel1 Sachet sucre vanillé

Préparation:

Mélanger les flocons, noisettes coupées en 2, le mélange exotique, les cranberries, faire fondre le beurre avec les sucre et miel puis mélanger bien le tout, mettre dans un moule en silicone ou au choix il faut que cela soit épais de 2 cm bien tasser et cuire au four à 180° pendant 20 mn, découper à la sortie du four si vous utiliser un moule autre que celui-ci puis démouler une fois refroidi.

Une portion (env. 100 g) :
Calories 393 kcal Protéines 4,2 g Glucides 31,4 g Lipides 26,2 g

Publié par annie 40

Merci !

11 commentaires

Carmela

Testées avec de l'huile en remplacement du beurre (je ne prends pas de produits laitiers), un vrai délice. En plus, ces barres peuvent se décliner de milles et une façons... Merci pour cette belle recette

mardi, 28 juillet 2015, 10:33 # -

Invité

Délicieux !

jeudi, 31 juillet 2014, 04:07 # -

poupinette1991

Je les ai essaye et pon fils m'en redemande

mardi, 18 mars 2014, 13:12 # -

Invité

Vraiment super bon, merci pour cette recette !
Pour moi, 10 mn de cuisson à la température indiquée ont suffit (après ça commençait à trop brunir, mais ça dépend du four).
Dans des moules à madeleines, ça marche aussi
Et après une nuit au frigo, leur tenue était parfaite pour le petit dej !

jeudi, 09 janvier 2014, 16:12 # -

Invité

J'ai réalisé ces barres en suivant la recette à la lettre et.....trop BONNES!!!!Merci de partager vos recettes avc nous!!!!

samedi, 07 décembre 2013, 08:39 # -

lafeecrochette

Je vais essayer de suite merci pour la recette !
Biz.

jeudi, 07 novembre 2013, 17:33 # -

Hélène

Je cours dans ma cuisine, ça à l'air rudement bon et d'une grande facilité. Je me prendrais un moule comme le tien à l'occasion je le trouve bien pratique. Nous faisons beaucoup de randonnée et de vélo et les barres reviennent chères.
Merci pour cette recette.

Hélène

dimanche, 21 avril 2013, 13:55 # -