Soupe de légumes à la moda d'Italia

Une recette de soupe simple et rapide par Eleonora

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Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

150 G de pâtes complètes, 1 Bulbe de fenouil, 1 Branche de céleri, 2 Carottes, 2 Courgettes, ½ Poivron rouge et un ½ poivron jaune, 1 Bouillon de volaille dégraissé, Sel, poivre du moulin,

Préparation:

Lavez vos légumes. Coupez les courgettes. Pelez les carottes. Emincez le bulbe de fenouil et la branche de céleri.


Otez les graines des poivrons et coupez-les en fines lamelles. Versez le tout dans une grande casserole. Couvrez d’eau juste à hauteur, ajoutez le bouillon et mettez sur le feu.


Il faut compter 20 min de cuisson à partir de l’ébullition.


 Portez une casserole d’eau salée à ébullition et faites cuire les pâtes al dente. Egouttez.


Ajoutez les pâtes au légumes et laissez  1 min de plus sur le feu et servez bien chaud.

Une portion (env. 250 g) :
Calories 188 kcal   Protéines 5,0 g   Glucides 32,7 g   Lipides 0,0 g  

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Ils ont envie d'essayer

 118Invité, Jess08 et 116 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.