FILET DE POULET A LA MOUTARDE
Une recette de poulet très facile par judi83
3 Commentaires
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Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
4 Filets de poulet1 Echalotte20 Cl de creme fraiche2 Cuill a soupe de moutarde20G de beurre1 Cuill a soupe d'huile
Préparation:
Dans une sauteuse faire revenir les echalottes avec le beurre et l'huile.
Ajoutez les filets de poulet coupe en des.
Faire cuire 5 min.
A part melanger la moutarde avec la creme fraiche.
Lorsque le poulet est cuit rajoutez le melange creme moutarde et faire cuire 15 min a feu doux.
Mots-clés: POULET
Une portion (env. 60 g) :
Calories 225 kcal
Protéines 1,3 g
Glucides 0,6 g
Lipides 23,2 g
Publié par judi83
Merci !
3 commentaires
Dominique
judi83
MERCI BCQ
BON WEEK END
Dominique
Merci judi83. Moi aussi j'aime les recettes simples et rapide à faire. La tienne me plaît bien. Bon week-end.