Quiche a la ricotta et petit pois
Une recette de quiche proposée par CreMina
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
Une pate feuilletée500 gr de ricotta4 oeufssel poivre noix de muscade1 cuillère pleine de chapelure150 gr de petit pois surgelé ou frais50 gr de parmesan
Préparation:
..... Ébouillanter les petits pois et les égouter... Dans 1 saladier mélanger les oeufs, sel, poivre, parmesan, noix de muscade, la chapelure, bien mélanger... Étaler la pate feuilletée, y mettre le mélange.. Enfourner a 175 ° jusqu'à ce que ça soit doré... Belle idée pour 1 petit repas du soir !
Bon appétit !!!
Mots-clés: Petits pois, Quiche, Ricotta
Une portion (env. 60 g) :
Calories 290 kcal
Protéines 2,9 g
Glucides 27,7 g
Lipides 17,3 g
Publié par CreMina
Merci !
Votes
- La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman a trouvé ça délicieux!.
- Jamonac a trouvé ça délicieux!.
4 commentaires
CreMina
ravie !!!
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
Et voilé ,recette popotter la semaine derniere ,tester et approuver !!!!!
CreMina
Merci , comme mes autres recettes c'est du rapide et pas compliqué !
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
une recette de plus à tester ,elle est tres jolie