Quiche express du mercredi
Une recette de quiche maison par Fantaisies Sucrées
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
1 pâte brisée 2 oeufs 40cl de crème semi-épaisse allégée 120g de râpé de poulet Sel/ poivre Origan
Préparation:
Préchauffer le four à 180°C.
Mélanger dans un saladier les oeufs, le sel, le poivre et la crème.
Etaler la pâte dans le moule en conservant le papier sulfurisé. Parsemer de poulet puis recouvrir avec la préparation. Ajouter de l'origan.
Enfourner pendant 30 à 40 min selon votre four.
Une portion (env. 490 g) :
Calories 800 kcal
Protéines 19,8 g
Glucides 93,9 g
Lipides 29,7 g
Publié par Fantaisies Sucrées
Merci !
Votes
- Fantaises sucrées a trouvé ça délicieux!.
2 commentaires
Fantaises sucrées
Merci
lafeecrochette
Pratique et délicieux !