Sauce tomate méditerranéenne
Une recette de plat simple et rapide par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
2 Boite de pulpe de tomates1/2 Tube de concentré de tomates4 Gousses d’ail1Càsoupe de sucre Du persilDes olives1 Cuillère à soupe d’huile d’olive1Cube à la mediterranéene
Préparation:
Pelez et hachez finement les gousses d’ail mettez une cuillère à soupe d’huile d’olive, l’ail et le thym dans une sauteuse sur feu doux.
Faites rissoler l’ailajoutez le concentré de tomates, mélangez. Attendez 2 mn puis ajoutez les boites de pulpe de tomates. Salez, poivrez, ajoutez le sucre, puis le cube emiéttés, mélangez.
Couvrez et laissez mijoter 25 mn à petit feu. Ajoutez le persil et les olives en fin de cuisson.
Une portion (env. 430 g) :
Calories 158 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 8,6 g
Lipides 4,3 g
Publié par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
Merci !
Votes
- rosinette a trouvé ça délicieux!.
3 commentaires
diane lapointe
ou puis je le trouverj ai chercher le cube knorr a la méditerranèenne mais je n ai jamais trouver
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
cest des cubes knorr bouillon aux legumes mediterrannéens que lon trouve en grande surface et ca donne enorment de gouts dans une sauce ,un plat...
félicia
Un cube à la méditerranéenne, qu'est-ce que c'est????