Potage aux carottes de campanule,,,et assiette épinards thon ,
Une recette de plat maison par hanor
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
Potage aux carottes de campanule page 1 des recettes de campunule500Gr d épinards1 Paquet de surimi, 2oeufs, on peut remplacer par des anchois50Gr de pain de mie ,50gr de chapelure,1 boite de thon a l huile,2 c a soupe de lait Sel poivre 4c a soupe de parmesanBeurreFacultatif pour accompagner mayo,créme fraiche ciboulette persilOn peut accompagner de tranches de citronDe tomates
Préparation:
Faire revenir épinards congelés cet été 10 mn a la poele.
Mélanger thon aux épinards, surimi, oeufs durs on peut remplacer par des anchois hachés,,,,, les oeufs, le parmesan, mie de pain trempée dans lait tiéde et essoré ; chapelure, sel poivre.
Mettre le tout dans un film bien serré et fermé aux deux extrémités,,
Mettre dans terrine recouvrir d eau salée froide.
Cuire 45 mn a feu doux égouter.
Laisser refroidir quelques heures au frigo ; ; avant de faire des tranches se mange froid.
Mots-clés: assiette épinards thon;potage aux carottes de campanule
Publié par hanor
Votes
- melayers a trouvé ça délicieux!.
- Soua a trouvé ça délicieux!.
- Mirabelle 54 a trouvé ça délicieux!.
- campanule a trouvé ça délicieux!.
4 commentaires
hanor
merci toutes ,campanule ce fut un plaisir
campanule
merci ma belle,très heureuse que tu aies mis ma recette ,autre astuce:il est vrai que chez moi rien ne se jette hihihi,si tu as un jardin ou si tu es à la campagne,cueilles un peu de mourron des oiseaux ,laver et effeuiller puis ajouter à une salade,tu verras c'est très bon,le printemps revenant j'en mets presque dans toute mes salades!
gros bisous et bonne fin de journée
Mirabelle 54
J'aime bien ta façon de cuisiner les épinards et thon ; j'en ferai pour moi car Jean n'est pas très fan d'épinards!!
melayers
un bon potage humm!!! j'adore sa rechaffe bisou ma belle