UNE BONNE SOUPE LÉGÈRE ET ONCTUEUSE
Une recette de soupe proposée par Mirabelle 54
7 Commentaires
133 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
3 Carottes 3 Courgettes 2 Poireaux 3 Navets 1 Pomme de terre Du persil Des blettes1 Kiri
Préparation:
J'ai imité Jeanmerode, j'ai fait également une bonne soupe de légumes. Eplucher les carottes, pomme de terre, navets, coupez les en tronçons avec les autres légumes et mettez les à cuire dans un litre d'eau pendant une heure. Au bout de ce temps, salez, poivrez, ajoutez le Kiri. Attendez que cela refroidisse et mixer. Servez ensuite bien chaud dans des bols. Le fait d'ajouter des courgettes rend cette soupe onctueuse et légère.
Une portion (env. 490 g) :
Calories 133 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 14,8 g
Lipides 0,0 g
Publié par Mirabelle 54
Merci !
Votes
Soua, Invite loulita et ont voté. =Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Recettes similaires
Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
7 commentaires
Invite loulita
Merci c'était très très bons
loulita
MERCI BQ POUR CETTE RECETTE ÇA ME FAIT PENSER À MA MÈRE
Soua
J'adore les soupes Merci Mirabelle
ma truffe
que j'aime les potages, soupes !!!!!!!!!!!!!!bizzzzzzz
Mamyloula
Toujours bonnes les soupes en hiver, hein Eliott, tu ne vas pas dire le contraire, gourmand !!!!!! bisous
CreMina
pleins de vitamines !!!
pentrez
Bravo Mirabelle, tu tiens bon ton régime. Surtout ne lâche pas, tu en seras très contente plus tard.