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Salade della sera

Magnifique ta salade .! - lafeecrochette

  • Recette de cuisine 4.83/5
4.8/5 (6 votes)
7 Commentaires
144
recette salade della sera

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

1 Petite laitue ou autre 2 Tomates moyennes 50 Grs de pignons 1/2 Concombre Une dizaine d'olives noires 1 Oeuf dur 4 Fines tranches de jambon de parme 4 Petits poivrons (corne) 1 oignon nouveau Quelques boulettes de fromage frais (genre carré frais) Ciboulette et basilic

Préparation:

Laver la salade la mettre dans votre plat. Faire revenir quelques instants les pignons dans l'huile d'olive. Couper les tomates en tranches et verser dessus les pignons avec un peu de leur huile de cuisson, mettre le jambon de parma, l'oignon nouveau, le concombre coupé en rondelles, l'oeuf dur, les petits poivrons frits dans un peu d'huile d'olive et quelques petites boulettes de fromage frais (genre carré frais) puis les olives.

Salez poivrez parsemez de ciboulette et basilic. Au moment de servir mettre dessus une petite vinaigrette à votre gout.


Une portion (env. 310 g) :
 Calories 344 kcal   Protéines 18,6 g   Glucides 6,2 g   Lipides 18,6 g  

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7 commentaires

jamal

Recette gastronomique pour changer la routine de la semaine, merci

samedi, 18 mai 2013, 20:07 # -

lafeecrochette

Magnifique ta salade !

jeudi, 16 mai 2013, 18:24 # -

Mamyloula

Il ne manque plus que les photos intermédiaires courage tu vas y arriver bisous

jeudi, 16 mai 2013, 14:08 # -

Mamyloula

Ca nous fait pensé au temps chaud !!!! merci bises

jeudi, 16 mai 2013, 14:03 # -

Veronique

très belle salade qui donne vraiment envie

mercredi, 15 mai 2013, 21:21 # -

melayers

une bien jolie salade manger de la salade jamais malade hihihi!! lol delicieux ma belle

mercredi, 15 mai 2013, 17:43 # -

jeanmerode

belle salade

mercredi, 15 mai 2013, 17:29 # -

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Mots-clés

4, AL, M, c, oignon