~Salade croquante au parfum de miel et d'ail~
Une recette de salade simple et rapide par Lexibule
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
Ingrédients salade
12 pois mange-tout en julienne
1/2 poivron rouge en julienne
1 carotte en julienne
1 petit concombre en julienne
Ingrédients vinaigrette
3 c. à soupe (45 ml) d'huile canola
2 c. à soupe (30 ml) de jus de lime
2 c. à thé (10 ml) de miel
1 c. à thé (5 ml) d'ail haché (moi 3 grosses gousses d'ail)
Préparation:
1) Dans un saladier, fouetter tous les ingrédients de la vinaigrette pour bien mélanger.
2) Émincer finement tous les légumes en julienne et les ajouter à la vinaigrette. Assaisonner de sel et de poivre au goût et remuer.
Source : Je cuisine par ~Lexibule~.
Une portion (env. 70 g) :
Calories 124 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 6,5 g
Lipides 10,1 g
Publié par Lexibule
Merci !
Votes
- Cepe04 a trouvé ça délicieux!.
Cepe04
Ça a l'air rudement bon et ton assaisonement a base de miel et d'ail a l'air super !!!! Je testerais !!! Merci beaucoup Bisettes