Filet de boeuf au four

Une recette de boeuf inventive par jeanmerode

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11 Commentaires
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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (4 personnes):

Un filet de boeuf bardé de 1kg3 environ3 oignons moyensdeux carottesune tomatethym3 gousses d ail10cl de vin blanc sec15 cl de jus de veauhuilebeurreselpoivre

Préparation:

Four a 240 degrés. Epluchez les oignons et les carottes. Dans un plat a four, 2 cuielléres à soupe d huile, les oignons, les carottes les gousses d ail, la tomate, mettre au four. recette Filet de boeuf au four . Faites-y-saissir le filet parsemez de thym, sur toutes ses faces, sel, poivre. Poursuivre la cuisson 15 minutes en surveillant et en tourant le filet. Retirez la barde, laisser cuire 5 minutes, retirez le filet, reservez le chaud. Déglacez avec le vin blanc et le jus de veau, faire réduire. Filtrez -le, mettez le jus dans une casserole sur feu tres doux. Coupez le filet, recuperez le sang, mettez le dans le jus, montez le jus avec une grosse noix de beurre, en vannant la casserole (faire tournez la casserole sur elle meme). Verifiez le sel et le poivre. recette Filet de boeuf au four . Mettez en sauciére. Dressez les tranches de filet sur un plat de service, décorez avec un peu de cresson ou de mesclun. recette Filet de boeuf au four Servez de suite avec une purée maison et la sauciére de jus de roti.


Une portion (env. 250 g) :
Calories 219 kcal   Protéines 22,5 g   Glucides 7,5 g   Lipides 5,0 g  

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11 commentaires

mamilice

Bonsoir- combien de temps faut-il saisir la viande et le four à 240 toute la durée de la cuisson ? Merci

Lauranou

Une trés bonne viande peu chère mais de qualité un gros plaisir en bouche de temps en temps faut ça pour se remettre en forme !bisous

jeanmerode

merci 0214babou,d apprecier mes recettes

mmamy

délicieux et très fin

Veronique

bonne idée

lydie44

C'est vraiment bon le filet de boeuf!!!

pepi

bon , tres bon meme et on a les petit plus avec ta déco !!! bisous

Mamyloula

ça c'est bon !!!!

la tite moi

Belle recette

Tatie

jean merci pour ta recette.j'aurais pas penser de le faire avec un rôti.bises.

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