Jus de banane aux raisins secs
Une recette d'entrée délicieuse par foodattitude
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
2 Bananes
2 C à s. De jus de citron
1 C à s. De sirop d’agave (ou 2 c à s. De miel)
2 Verres de lait (très froid)
2 C à s. De raisins secs
2 C à s. De glace vanille sans sucre si vous en avez, sinon remplacez-les par 2 glaçons concasser, moins gouteux mais tout aussi bon.
Préparation:
Pelez les bananes et arrosez- les de jus de citron.
Dans le bol du mixer, placez tous les ingrédients et mixez jusqu’à obtenir un liquide homogène.
Versez dans des verres, décorez de morceaux de fruits et servez bien frais.
Retrouvez la recette en détail sur : Food Attitude
Mots-clés: banane, boisson, boisson fraiche, frais, milk-shake, milkshake, rapide, sans sucre, stévia
Pour 100 g :
Calories 145 kcal
Protéines 2 g
Glucides 27 g
Lipides 0 g
Publié par foodattitude
4 commentaires
sihem
Super bien j'adore les bananes
mimie
j'adore les bananes
peppette
COOL CT RECETTE SURTOUT VITAMINEE MERCI
rosinette
super bien frais un délice