Cuisses de lapereau à l'ail en chemise
Une recette de plat maison par IANOU
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
4 cuisses de lapereau100 gr de beurre2 c à s d'huile50 gr d'oignons50 gr de carottes1 bouquet garni1 c à s de moutarde100 ml de vin blanc1 petit cube de fond de veau1 tête d'ail70 gr de pain de mie100 ml de lait8 têtes de champignons de ParisQuelques échalotes100 gr de jambon blanc4 petites tomates1 courgette moyenne4 oignons frais1 œufSel, poivre
Préparation:
Faites revenir les cuisses de lapereau avec 1 c à s de beurre et 2 c à s d'huile. Coupez 50 gr d'oignons et les carottes en brunoise et faites-les revenir avec le lapin. Incorporez le bouquet garni, badigeonnez le lapin avec la moutarde, salez, poivrez.
Versez le vin blanc sur la préparation, ajoutez le cube de fond de veau delayé dans 100 ml d'eau, l'ail en chemise et laissez cuire 20 mn à four moyen.
Retirez le lapereau, disposez-le sur un plat de service et réservez-le au chaud. Passez le jus au chinois, portez-le à ébullition et montez-le au beurre, rectifiez l'assaisonnement si besoin et récuperez les gousses d'ail en chemise.
Préparez une farce.
Trempez le pain de mie dans le lait Epluchez et hachez finement 4 tetes de champignons, le jambon blanc et quelques échalottes. Faites revenir les échalotes dans du beurre, incorporez les champignons, le jambon, le pain de mie et laissez cuire à feu doux.
Salez et poivrez légèrement la préparation, incorporez l'oeufs, remuez énergiquement et retirez du feu.
Coupez la tete des tomates, de la courgette (coupée en 4 tronçons) et des 4 champignons restant, évidez-les et garnissez les avec la farce, replacez les tetes de légumes et faites cuire 15 mn dans un plat beurré à four moyen.
Présentez dans un plat de service, les cuisses de lapin nappées de leur sauce (en diagonale sur une moitié du plat) et les légumes en rangées sur l'autre moitié. Décorez avec les gousses d'ail en chemise.
Une portion (env. 460 g) :
Calories 462 kcal
Protéines 9,2 g
Glucides 18,3 g
Lipides 27,5 g
Publié par IANOU
Votes
- Mirabelle 54 a trouvé ça délicieux!.
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
2 commentaires
jeanmerode
tres belle recette
Mirabelle 54
TA RECETTE EST UN VRAI REGAL. UN GRAND BRAVO