Papillotte de saumon avec courgettes
Servir avec du citron
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
Filet de salmon1 CourgetteSelAnethHuile d'olive
Préparation:
Eliminer la peau du filet, couper en fine lamelles la courgette et prendre un papier d'aluminium.
Mettre la moitié des lamelles de courgette, saisoner avec une pincée de sel et de l'aneth.
Placer sur la courgette le filet se saumon, couvrir avec ce que reste de la courgette, saisoner avec un peu de sel, l'aneth et un fil d'huile.
Fermer la papillotte et mettre au four à 190°C pendant 30 minutes.
Servir avec du citron.
Les choses semples sont les meilleures.
Mots-clés: courgette, papillotte, poisson, saumon
Pour 100 g :
Calories 140 kcal
Protéines 0 g
Glucides 1 g
Lipides 13 g
Publié par Giuls1721
Votes
- Notre am❤ur de cuisine a trouvé ça délicieux!.
- Veronique a trouvé ça délicieux!.
2 commentaires
Veronique
tout à fait d'accord avec toi, les choses les plus simples sont les meilleures, merci
Notre am❤ur de cuisine
bonne recette miiiam