Béchamel

Une recette d'accompagnement facile et rapide par Ladyhel

  • Recette de cuisine 5.00/5
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3 Commentaires
75
recette Béchamel

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

Pour 260g de béchamel 40 g de beurre 25 cl de lait 2 CS de farine Sel, poivre, muscade

Préparation:

- Faire fondre le beurre dans une casserole.


- Ajouter la farine, et bien mélanger au fouet.


- Versez le lait sur le mélange en fouettant doucement et laisser prendre.


- Assaisonnez à votre goût.



Mots-clés: beurre, farine, lait

Une portion (env. 160 g) :
 Calories 233 kcal   Protéines 4,7 g   Glucides 9,4 g   Lipides 17,2 g  

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3 commentaires

ibbatoun

Super!

samedi, 10 mai 2014, 20:57 # -

Ladyhel

Merci beaucoup !

mardi, 24 septembre 2013, 12:56 # -

jeanmerode

proportion excate,bravo

mardi, 24 septembre 2013, 12:13 # -

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    jeanmerode a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 75Invité, Invité et 73 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.

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