CUISSES DE POULET LAQUEES
Une recette de poulet délicieuse par ROSELINE 26
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
Des cuisses de poulet 3 càs de sauce de soja 3 càs de miel 1 càc de gingembre 1 càc de 5 épices 3 càs d'huile de sésame sel et poivre ails et oignons. 2 verres d'oranges pressées du thym.
Préparation:
Mélangez tous les ingrédients avec un verre de jus d'orange pressée. Enduisez les cuisses de ce mélange et laissez mariner quelques heures au frais. Faire cuire à four chaud 200° en ajoutant le jus d'orange, pensez à arroser.
Une portion (env. 40 g) :
Calories 151 kcal
Protéines 0,4 g
Glucides 13,8 g
Lipides 10,1 g
Publié par ROSELINE 26
Merci !
Votes
mamybleue80, Lnadav et ont voté. =Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
10 commentaires
Lnadav
ça à l'air trop bon, je vais essayer dès que je peux.
mamybleue80
UN VRAI DELICE
italmo
TRES BEAU PLAT BISOUS
Mirabelle 54
Un seul mot : Délicieux !
IANOU
bonne recette, merci
pepi
de belles cuissettes dorées à point !! miam oui oui !! j'aime !!bisous roseline
campanule
très belle recette merci
ROSELINE 26
MERCI Notre Amour de Cuisine et Jean, je vous souhaite une très bonne soirée et Bisous
Notre am❤ur de cuisine
Bonne recette miiiam!
jeanmerode
tres bonne recette,j aime beaucoup,bravo