Tournedos Sauce Girolles Au Vin
Un bon tournedos superbe recette - jeanmerode
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (4 personnes):
4 Tournedos1 Grosse poignée de girolles25 Cl de vin rouge de table2 Càs de crème épaisse1 Oignon1 Càc d'origanHuile d'olive20 Gr de beurre douxSel et poivre
Préparation:
http://odelicesdenanou.canalblog.com/archives/2013/12/31/28817509.html
Préparation de la sauce aux champignons :
1°) Dans la casserole sur feu vif, faites jaunir l'oignon dans l'huile d'olive.
2°) Ajoutez le vin rouge + les champignons (si vous mettez des champignons déshydratés, ajoutez 10 cl d'eau) + l'origan + le sel et le poivre à votre convenance.
3°) Faites frémir le liquide puis baissez le feu sur doux. Faites mijoter pendant 20 minutes à découvert. Ajoutez la crème au dernier moment.
Préparation des tournedos :
1°) Sortez les tournedos du réfrigérateur 10 bonnes minutes avant leur cuisson. Tapez fortement à l'aide de la paume de votre main chaque face de la viande pour l'attendrir.
2°) Faites fondre le beurre dans une poêle sur feu vif.
3°) Saupoudrez chaque face de la viande de sel et de poivre selon votre goût.
4°) Déposez les tournedos dans la poêle et laisser cuire chaque face pour une cuisson :
Bleue : 2 minutes
A point : 5 minutes.
Bien cuite : 7 minutes.
Viande cuisson bleue :
Finition :
Soit : Au moment de servir la viande, mélangez la sauce avec la viande dans la poêle.
Soit : Au moment de servir, vous présentez la viande et la sauce à part.
Mots-clés: champignon, chanterelle, girolle, melody, pomme de terre, tournedos, viande
Une portion (env. 130 g) :
Calories 200 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 6,5 g
Lipides 14,2 g
Publié par Ô Délices De Nanou
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