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Bouillon de poulet sauté au riz blanc

Une recette de poulet asiatique par arinalove93

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recette bouillon de poulet sauté au riz blanc

Temps de préparation: 30 minutes

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (1 personne):

1/4 de poulet 2 oignons 2 pigments vert 2 poivrons vert 3 tomates fraîches 1 gousse d 'ail 1 pincée de poivre blanc 1/4 d 'huile 1/2 L de bouillon de poulet sel et du riz blanc

Préparation:

1. Verser de l 'huile dans un poêle chauffante et y ajouter oignons, poivrons, tomates, pigments et de l'ail émincés. Faire cuire l 'ensemble avec une pincée de poivre blanc.
2. Ajouter à la préparation du poulet et faire sauter, ensuite verser le bouillon de poulet et une pincée de sel.
3. Faire cuire du riz avec de la vapeur ou à votre guise.
C'est prêt ! Bon appétit !!!

Pour 100 g :
Calories 103 kcal Protéines 3 g Glucides 9 g Lipides 4 g

Publié par arinalove93

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