CROQUE THON
SERVIR AVEC UNE SALADE VERTE
4 Commentaires
178 
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
1 Béchamel 1 Boite de thon égoutté 8 Tranches de pain de mie Gruyère rapé
Préparation:
Faire une béchamel maison ou une toute faite ! L'élaler sur 4 tranches.
Emietter le thon et le parsemer sur la béchamel, quantité selon chacun, mettre l'autre partie des pains de mie.
Mettre de la béchamel à nouveau sur le dessus des croques et parsemer de fromage rapé.
Mettre au four th 6 à 180° et cuire jusqu'à coloration du fromage.
SERVIR AVEC UNE SALADE VERTE.
Mots-clés: pain de mie, thon
Une portion (env. 110 g) :
Calories 252 kcal
Protéines 16,8 g
Glucides 21,0 g
Lipides 8,4 g
Publié par solker
Merci !
Votes
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
- PATALVA a trouvé ça délicieux!.
- wakanda a trouvé ça délicieux!.
- rosinette a trouvé ça délicieux!.
Ils ont envie d'essayer
Invité, suzycoo et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
4 commentaires
rosinette
super idée avec le thon à faire
wakanda
superbe idée, ca change
PATALVA
Sympa pour 1 dimanche soir de flemme !!! Merci Solker
jeanmerode
bonne idée le thon,bravo