FRITELLE DI VERDURE

Une recette d'accompagnement inventive par italmo

Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (13 votes)

12 Commentaires

157

Temps de préparation: <15 minutes

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

1 Petite courgette1 Petite pomme de terre 1 Carotte
Pour 250 grs de legumes environ :50 Grs de farine 1 Oeuf Sel et poivre Huile d'olive

Préparation:

EPLUCHEZ ET LAVEZ LES LEGUMES PUIS LES TAILLER EN JULIENNE.

DANS UN SALADIER METTRE OEUF FARINE SEL ET POIVRE. Y METTRE LES LEGUMES ET BIEN MELANGER.

DANS UNE POELE METTRE DE L'HUILE D'OLIVE ET Y METTRE A CUIRE DES GROSSES CUILLERES DU MELANGE FAIRE DORER DES DEUX COTES METTRE SUR DU PAPIER ABSORBANT ET SERVIR.

recette FRITELLE DI VERDURE

Une portion (env. 310 g) :
Calories 384 kcal Protéines 6,2 g Glucides 30,8 g Lipides 21,5 g

Publié par italmo

Merci !

12 commentaires

Ninanieves

Très facile à faire

jeudi, 28 mars 2024, 17:37 # -

hanor

j en ai fait c est bon bizz

dimanche, 08 juin 2014, 20:42 # -

vece helena

j'adore merci et bonne journée

samedi, 24 mai 2014, 08:46 # -

PATALVA

Pour que les petits aiment les légumes . Merci " l'italienne"

vendredi, 23 mai 2014, 19:31 # -

LoCoquelicot

Idée sympa à vite tester.

vendredi, 23 mai 2014, 18:42 # -

martine. 62

Des bons légumes
Bisous

vendredi, 23 mai 2014, 17:46 # -

Cepe04

Super recette !!! Super pour faire des légumes aux enfants !!! Bisous

vendredi, 23 mai 2014, 16:56 # -

CreMina

j'adore ! bizzz

vendredi, 23 mai 2014, 12:56 # -

jeanmerode

bonne recette,bonne idée,bravo

vendredi, 23 mai 2014, 10:06 # -

cuisinette

a faire ta recette. merci italmo. bises.

vendredi, 23 mai 2014, 09:58 # -

Votes

hanor, Ninanieves et 11 autres ont voté.

Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (13 votes)

= 13 votes

Ils ont envie d'essayer

157Invité, Invité et 155 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.

Recettes

Recettes similaires

Pasticcio di verdure

Ça leur plait!

31 utilisateurs aiment cette recette!
(voir tous)

Encore plus de recettes:

aller au marché, faire la cuisine, la nature, la photographie, le chocolat, les fruits d'été la cuisine des régions et la cuisine du monde., les promenades, les repas en famille et avec les amis, lever et coucher de soleil. j'adore les herbes aromatiques

la jalousie, la seule chose que je n'aime pas manger est le melon et le gingembre.je ne sais pas nager et j'ai peur de l'eau, les flatteries et les faux amis, les hypocrites, les menteurs, les prétencieux. J'aime la simplicité dans tout.