Hampe de boeuf marinée
Une recette de boeuf facile et rapide par hanor
6 Commentaires
176 
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
Une hampe
Sauce soja, :Gingembre;, Gingembre confit 4 morceaux:; Graines de sésame, Sel poivre , , Huile pimentée; tomate1
Accompagnement asperges, Champignons; une échalotte
Préparation:
La veille marinez la viande avec les ingrédients choisis.
Retirez la viande , réservez.
Mettre ds poele huile , l échalotte coupée en petits morceaux, ajoutez l asperge , les champignons laisser mijoter avec les légumes et jus de la marinade.
Cuire la viande au dernier moment selon la cuisson demandée.
Mots-clés: asperge, champiugnons, gingembre, hampe de boeuf, huile, sauce soja, sel poivre, tomatye
Publié par hanor
Ça a l'air bon !
Votes
- vece helena a trouvé ça délicieux!.
- italmo a trouvé ça délicieux!.
- Mamyloula a trouvé ça délicieux!.
6 commentaires
hanor
merci 0214 babou;@ dominique; , c était pour te montrer la recette, tu peux remplacer par ce que tu veux, si je n ai pas de soja un peu de balsamique::!bisous
Mamyloula
ah oui je ne l'avais pas vu celle ci sauf que moi pas de sola lol je ne peux pas mais je sais par quoi le remplacer bises et merci
hanor
merci monique et fimity bonne soirée
italmo
j'aime beaucoup cette recette de hampe marinée
merci Huguette bises
hanor
merci invités et vece héléna bizzz
vece helena
mon mari va beaucoup aimé merci et bon dimanche