Hmiss
Une recette d'entrée simple et rapide par marylineH
2 Commentaires
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Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
3 poivrons2 tomates1 gousse d'ail écraséeSelPoivre Huile d'olive.
Préparation:
Cuire au four les poivrons et les tomates, le temps de les rendre boursoufflés.
Mettre les légumes dans un sac congélation et laissez refroidir.
Peler et retirer les graines. Couper en petits morceaux tomates et poivrons.
Dans une sauteuse, faire revenir les légumes dans de l'huile d'olive. Sel, poivre. Ajouter l'ail. (ici j'ai rajouter l'oignon).
Verser le tout dans un plat.
Au moment de servir, arroser d'huile d'olive.
http://lacuisineenamateur.blogspot.fr/2014/07/hmiss.html#links
Une portion (env. 180 g) :
Calories 36 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 3,6 g
Lipides 0,0 g
Publié par marylineH
Merci !
2 commentaires
marylineH
Oui avec des épices, ça fait style une nouvelle entrée! bisousssss
Ma truffe 2
j'adore mais pour moi avec des épices en plus ,lol,bizzzzzzzzzzzzzzzz