La Frisée au lardon et accompagnement
Une recette d'accompagnement simple et rapide par Aurmelie
1 Commentaires
187 
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
1 Salade frisée vert ou rouge 20 Cl de creme liquide 125 Gr de lardon nature ou fumé Sel Poivre
Préparation:
Laver votre salade couper la et mettre le tout dans un saladier.
Fait cuire vos lardon sans matier grasse ajouter et ajouter votre creme et epice (sel, poivre).
A la dernier minute ajouter la sauce chaud a votre salade et melanger le tout.
- Je fait a chaque fois avec se plat des frites et une viande rouge.
C'est calorique mais que c est bon !
Une portion (env. 160 g) :
Calories 335 kcal
Protéines 11,5 g
Glucides 1,6 g
Lipides 29,6 g
Publié par Aurmelie
Ça a l'air bon !
Votes
- mariekelly a trouvé ça délicieux!.
mariekelly
un tres bon plat