Fricassée de saucisse de toulouse aux poivrons

Une recette de plat appétissante par jeanmerode

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9 Commentaires
257

Temps de préparation:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (2 personnes):

2 Saucisses de toulouse Un poivron vert Un poivron rouge Un oignon Une gousse d ail 6 Tomates cerises Origan Cumin en poudre PaprikaHuile d olive Deux cas de persil haché SelPoivre

Préparation:

  recette Fricassée de saucisse de toulouse aux poivrons Epluchez et émincez l oignon. Retirez le pedoncule, les graines et les parties blanches des poivrons. Coupez-les en gros dés. Dans une poele sur feu moyen avec une cas d huile d olive, faites-y revenir ret dorer les saucisses. recette Fricassée de saucisse de toulouse aux poivrons Retirez-les. Dans la meme poele, faites suer l oignon, puis ajoutez les dés de poivron, paprika, une cac de cumin en poudre, une d origan séché, sel, poivre. Mélangez bien, ajoutez la gousse d ail écrasée. Coupez en rondelles les saucisses. recette Fricassée de saucisse de toulouse aux poivrons Laisser compoter les poivrons, ajoutez les rondelles de saucisses faites les dorer sur les deux faces et ajoutez les tomates cerises. Parsemez de persil. recette Fricassée de saucisse de toulouse aux poivrons Servez de suite.

Une portion (env. 320 g) :
Calories 416 kcal   Protéines 9,6 g   Glucides 12,8 g   Lipides 32,0 g  

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9 commentaires

Charlote

Succulent

Invité

EXCELLENT

lyly59

tiens une recette à tester , merci pour le partage;

Mamyloula

J'ai cuit la même chose aujourd'hui mais avec des saucisses de Montbéliard d'une part et des poivrons pour ma ratatouille d'autre part hihihi

lafeecrochette

Un plat aux jolies couleurs !

PAN HUNG KUET

Pas mal j adore tes recettes jeanmerode

rosinette

belle recette

fanfan

Bien appétissant !

italmo

une bien belle fricassée
merci Jean bisous

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