Lasagnes aux courgettes
Une recette de lasagnes proposée par mimine59
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
9 Plaques de lasagnes 700 Gr de courgettes 1 Oignon Gousse d'ail Coulis de tomates 30 Gr de parmesan 40 Gr de mozzarella Gruyère râpé 2 Boîtes de thon sel Poivre Béchamel
Préparation:
Préchauffer le four à 180°C.
Eplucher et émincer ail et oignon, laver et éplucher les courgettes à l'économe ou mandoline pour en faire des tagliatelles.
Faire suer l'oignon avec un peu de sel, ajouter ensuite l'ail et les courgettes cuire à feu doux 10-12 mn.
Terminer la cuisson à découvert et à feu vif pour faire absorber l'eau.
Préparer votre béchamel et y ajouter le thon égoutter.
Dans un plat allant au four mettre un peu de béchamel, des feuilles de lasagnes, béchamel, sauce tomate, les courgettes, parmesan, béchamel, feuilles de lasagnes... Finir par la béchamel et sauce tomate.
Saupoudrer de mozzarella et gruyère râpé.
Enfourner entre 25 et 30 minutes à surveiller selon votre four.
Mots-clés: courgettes, lasagnes
Une portion (env. 200 g) :
Calories 136 kcal
Protéines 15,6 g
Glucides 2,0 g
Lipides 3,9 g
Publié par mimine59
Votes
- Anettes7024 a trouvé ça délicieux!.
- fanfan a trouvé ça délicieux!.
- mamounette69110 a trouvé ça délicieux!.
- Oh la gourmande a trouvé ça délicieux!.
Ils ont envie d'essayer
Invité, Mamounette69110 et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
5 commentaires
Oh la gourmande
Hum ce plat me tente bien....
mamounette69110
Hum !!! Ça a l'air d'être très gourmand merci !!
mimine59
et celui là est très appréciez des enfants merci à vous
fanfan
Pour faire manger des légumes , très bien ! Merci
Anettes7024
Une lasagne qui change'