Pouding à l'avocat végétalien
Ma 5ème recette de dessert sur Les Foodies : laissez un commentaire si vous l'essayez.
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
Recette de base:
-1/2 avocat mûre
-1/3 tasse de cacao en poudre
-2 cuil. à soupe de miel ou (pour la version végétalienne utiliser du sirop d'érable)
-Lait végétal (facultatif) si vous voulez le pouding un peu plus liquide)
Optionnelle:
-Cannelle
-Pincée de sel
-Extrait de vanille
-Zeste d'orange
...etc
Garniture:
Fruits, noix, granola, feuilles de menthe...etc
Préparation:
-Ajouter tous les ingrédients (sauf la garniture) dans un mélangeur jusqu'à l'obtention d'une texture lisse et crémeuse.
-Servir immédiatement ou réfrigérer 30 minutes avant de servir pour une consistance plus ferme.
C'est difficile á croire que c'est á base d'avocat tellement que c'est bon, vous allez vous régaler même si vous n'aimez pas les avocats.
Mots-clés: avocat, cacao, miel, pouding, sans lactose, sirop d'érable, végétalien
Publié par Emi314
Votes
- Souimanga a trouvé ça délicieux!.
Souimanga
Je confirme, l'avocat se prête très bien aux recettes sucrées, et s'accorde avec le chocolat! Authentique!