Utiliser les blanc d’œufs pour l'apéro

Cette fois-ci, j'ai testé et c'est vraiment très bon - vivijo

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Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

5 blancs d’œufs 50 g de gruyère râpé90 g de farine1 saucisse de Strasbourgciboulette et une cuillère à café de moutardepoivre et sel

Préparation:

Four à 200°.


Battre à la fourchette les blancs avec le poivre et le sel, ajouter la saucisse couper en petit morceaux. recette utiliser les blanc d’œufs pour l'apéro , Le gruyère. recette utiliser les blanc d’œufs pour l'apéro , Mélanger ajouter la farine. recette utiliser les blanc d’œufs pour l'apéro , Ciboulette recette utiliser les blanc d’œufs pour l'apéro Fouettez est finir avec la moutarte. recette utiliser les blanc d’œufs pour l'apéro .


Couler la prépa dans un moule et cuire jusqu'a ce que sa dore et couper en part égale.


recette utiliser les blanc d’œufs pour l'apéro   recette utiliser les blanc d’œufs pour l'apéro  Bonne apéro,


Mots-clés: apéro, blanc d'oeufs

Une portion (env. 60 g) :
Calories 122 kcal   Protéines 7,5 g   Glucides 10,3 g   Lipides 4,6 g  

Publié par

Merci !

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5 commentaires

ginnie

Contente que cela vous est plus et que vous l'ayez apprécier.

vivijo

Cette fois-ci, j'ai testé et c'est vraiment très bon ! Merci pour cette recette faciele, bonne et utile.

vivijo

Je vais essayer, j'ai justement 5 blancs d'oeufs dont je ne sais quoi faire et un apéro en prévision ... j'espère qu'on peut les mettre au congélateur en attendant le jour de dégustation... Merci, en tout cas.

Souimanga

Excellente idée, merci !

pentrez

Très, très bonne idée

Votes

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    5.0/5

    Souimanga a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 165Invité, Clairette48 et 163 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.