Bouchées de la mer
Une recette d'apéritif proposée par Oh la gourmande
5 Commentaires
112 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (8 personnes):
150G de farine 1 Sachet de levure chimique 3 Oeufs 100Ml d'huile 125Ml de lait 200G de chair de crabe 100G de comté râpé Ciboulette
Préparation:
- Préchauffer votre four à 200°C
- Mélanger la farine, la levure et les oeufs, bien fouetter, faire tiédir le lait et l'huile puis les ajouter au mélange avec la chair de crabe, la ciboulette et le comté. Bien mélanger.
- Mettre dans vos moules à bouchées puis faire chauffer 15 min à 200°C
- http://cuisiner-passion.over-blog.com/2014/12/bouchees-de-la-mer.html
Une portion (env. 100 g) :
Calories 334 kcal
Protéines 12,4 g
Glucides 14,5 g
Lipides 23,9 g
Publié par Oh la gourmande
Ça a l'air bon !
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- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
- pentrez a trouvé ça délicieux!.
- flovaldy a trouvé ça délicieux!.
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5 commentaires
Oh la gourmande
Merci beaucoup cela me fait très plaisir
flovaldy
j'ai déjà fait ces bouchées a l'apéro c'est super ,je les ai faites en entrée en prenant des moules un peu plus grands ou des petites cocottes , je les demoule sur un lit de salade frisée bien assaisonnée
elles serons sur la table dimanche
Oh la gourmande
Merci
pentrez
Super pour l'apéritif!!!!!
jeanmerode
super parfait pour l apero