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Pôélée de riz aux légumes d'hiver

Une recette d'accompagnement originale par lolalola

  • Recette de cuisine 5.00/5
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1 Commentaires
60
recette Pôélée de riz aux légumes d'hiver

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

200 gr. De riz basmati (semi complet pour moi) 4 Feuilles de choux rouge 2 Carottes (moyennes) 2 Pommes de terre (moyennes) Brocoli (1 grosse tête) 1 CS de Gingembre 2 Gousses d'Ail ½ Oignon 1 CS d'Oseille Filet de sauce soja 1 pincée de piment de Cayenne 1 CC de Curcuma

Préparation:


Mots-clés: brocoli, carotte, chou rouge, diététique, hiver, légumes, minceur, pilaf, poêlé, régime, riz, vitamines

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jeanmerode

une bonne poelée originale

jeudi, 22 janvier 2015, 18:24 # -

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    jeanmerode a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 60Invité, Invité et 58 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.

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