Tranches de gigot grillées
Servir avec des flageolets
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
deux tranches de gigothuile d'oliveselpoivre3 gousses d'ail fuméeFines herbes
Préparation:
Sur les tranches de gigot mettre l'ail écrasé, du sel, du poivre et des fines herbes mettre de l'huile d'olive et couvrir d'un film alimentaire laisser mariner 4 h au réfrigérateur.
Mettre dans une poële à feu vif et laisser grillée à votre convenance de chaque côté.
Servir avec des flageolets (voir la recette cliquer ici)
Et comme d'habitude notre Pitou au pays des rêves....
Mots-clés: agneaux, flageolets, gigot
Une portion (env. 30 g) :
Calories 197 kcal
Protéines 0,7 g
Glucides 2,6 g
Lipides 19,8 g
Publié par Mamyloula
Votes
- Catalina a trouvé ça délicieux!.
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
- fanfan a trouvé ça délicieux!.
- makiace a trouvé ça délicieux!.
7 commentaires
Mamyloula
ah oui il nous fait bien rire et ça fait du bien merci et gros bisous
makiace
Hummm!!trop bon!
Et ce Pitou quel clown !!!
Mamyloula
Et oui fanfan, oh le gourmand, et en effet ctlina il est KO merci à tous bisous
fanfan
Il rêve d'une bonne tranche de gigot ! Hihihaha
hanor
bien bon; bizz
jeanmerode
simple et super bon
Catalina
avec les flageolets..........yammmmm
pitou est ko )