jeanmerode

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Salade d ananas et avocat

Une recette de salade sympathique par jeanmerode

Recette de cuisine 4.83/5

4.8/5 (6 votes)

10 Commentaires

250

Temps de préparation: <15 minutes

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

Un demi-ananas un avocatun citron vertun peu de salade iceberg8 tomates ceriseshuile de sojafleurs de selpurée de piment antillaispluches de persil

Préparation:

Epluchez, retirez le coeur et coupez l ananas en petit morceaux. recette Salade d ananas et avocat Coupez en deux l avocat. Retirez le noyau et épluchez-le. Puis coupez -le en morceaux réguliers. Emincez la salade. Dans un plat creux un lit de salade, puis disposez les morceaux ananas et d avocat. Arrosez de 2 cas d huile de soja, et du jus de citron vert. Répartir les tomates cerises. recette Salade d ananas et avocat Parsemez de pointes de purée de piment antillais (recette cliquez ici). Fleurs de sel, décorez de pluches de persil plat.

Mots-clés: ananas, avocat, citron vert, purée de piment antillais, tomates cerise

Une portion (env. 350 g) :
Calories 240 kcal Protéines 0,0 g Glucides 24,4 g Lipides 7,0 g

Publié par jeanmerode

Merci !

10 commentaires

jeanmerode

merci Yannick, pour ton commmentaire, c est sympa, bonne cuisine, a bientot

lundi, 22 août 2016, 09:11 # -

Yannick

Une tuerie! Si vous me permettez d'utiliser ce terme. C'est plutôt fait pour les personnes mangeant bien épicé c'est sûr, mais la salade est délicieuse. Et ça inclut la purée de piment bien entendu. Merci!

dimanche, 21 août 2016, 19:05 # -