Petits campagnards express
Une recette d'entrée proposée par Lalie
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Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
150 G fromage blanc 20 %105G farine semi-complète70G farine pour pain de campagne1/2 Sachet de levure chimiqueGraines de sésame et graines d'anis (facultatif)
Préparation:
Préparation :
*Préchauffer le four à 220°C.
*Mélanger le tout. Pétrir et former une boule. Diviser (pour moi en 6).
*Enfourner pour 25 petites minutes.
*Au sortir, je place les petits pains dans un torchon propre pour absorber la vapeur sans déssèchement.
Mots-clés: anis, blé complet, fromage blanc, graines, pain, sésame, végétarien
Une portion (env. 80 g) :
Calories 156 kcal
Protéines 6,6 g
Glucides 28,9 g
Lipides 0,0 g
Publié par Lalie
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