Haricots au merguez
Une recette de plat facile et rapide par Notre am❤ur de cuisine
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
1 Boite d"haricots blanc5 Merguez1 Échalote haché2 Ails haché1/2 Courgette cuite a la vapeur1 Cube faitout de knorr
Préparation:
Dans le fond de ma casserole je fait revenir mes merguez, une fois bien cuites je les reserve a part.
Dans la meme casserole j'ajoute de l'huile, je fait cuire mon échalote et mes ails, une fois translucides, je remet mes merguez, ma courgette cuite a la vapeur coupé en rondelle puis en lamelles et je verse dessus ma boite de haritot entierrement, et j'émiette mon cube je laisse mijoter le tout en remuant de temps en temps pendant 15 min.
21/05/15
Mots-clés: Haricots au merguez
Une portion (env. 140 g) :
Calories 262 kcal
Protéines 20,8 g
Glucides 8,3 g
Lipides 13,9 g
Publié par Notre am❤ur de cuisine
Votes
- italmo a trouvé ça délicieux!.
2 commentaires
Notre am❤ur de cuisine
Merci Ma belle oui a la maison sa plait beaucoup et j'aime bien, même si je ne suis pas fan, bisousss
italmo
un bon plat moi j'adore les haricots sous toutes leurs formes
et les merguez aussi
bisous