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Salade pois chiches avocats de Lionel

Une recette de salade proposée par Xenia

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

1 Kg de pois chiche 2 Avocats 2 Tomates 1 Jus de citron Du cumin De l'huile d'olive.

Préparation:

Cuire les pois chiches. Mélanger les ingrédients. Mais tu peux faire des petits rajouts... Ail, coriandre fraîche...


Une portion (env. 290 g) :
 Calories 378 kcal   Protéines 11,7 g   Glucides 35,2 g   Lipides 14,7 g  

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