Poisson cabillaud au four.
délicieuse recette de cabillaud
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
600Gr de poisson cabillaud.
1 Citron. 1 Oignon.
4 Gousses d'ail.
Huile d'olive.
Persil haché.
Eau. Épices pour poisson.
. ( Pas de sel. Les épices sale le poisson ).
Préparation:
Dans un plat haut. Mettre le poisson. Eau. épices.
Ôter la pelure et couper l'oignon.
Ajouter : dessus le poisson.
Couper les gousses d'ail. Enlever le germe vert de l'ail.
Ajouter : sur l'oignon.
Essuyer et couper en rondelles le citron.
Parsemer de persil. 1 filet huile d'olive.
Mettre au four à 180° : quelques minutes.
Au bout d'un certain temps.
Sortir le poisson du poisson.
glisser sur un plat.
servez chaud ou froid avec 1 mayonnaise.
**** Bon appétit ****Cuisinette.
Mots-clés: poisson cabillaud.citron.oignon.ail. huile d'olive.persil.eau. épices pour poisson.
Une portion (env. 300 g) :
Calories 346 kcal
Protéines 41,9 g
Glucides 3,0 g
Lipides 12,0 g
Publié par cuisinette
Votes
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
- italmo a trouvé ça délicieux!.
5 commentaires
cuisinette
babatt 1 verre d'eau et tu rajoute si nécessaire.
20 minutes et selon les four.
tu sort le poisson au dernier moment.
babatt
je ne l'ai pas encore faite car il me manque des éléments.
combien d'eau ?
combien de temps au four ?
Au bout d'un certain temps !!!! !!!
on sort le poisson du four ou ?
italmo
une gouteuse et délicieuse recette de cabillaud
bises
cuisinette
bonsoir et merci jean.bises.au plaisir.
jeanmerode
belle et bonne recette de cabillaud