Brochettes de gigot au thym
Une recette de plat appétissante par jeanmerode
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
Un gigot raccourci de 850 gr 8 brochettes en bois un poivron vert 8 petits oignons sauciers 16 tomates cerises ras-el-anouth huile d olive 4 branches de thym une gousse d ail fleurs de sel poivre du moulin
Préparation:
Désossez et dégraissez le gigot. Coupez-le en cubes réguliers.Retirez le pédoncule et les parties blanches du poivron vert. Coupez -le en carrés de 4 cm environ. Epluchez les petits oignons sauciers. Montez les brochettes en alternant les ingrédients. Mettez les brochettes dans un plat creux, avec le thym, une gousse d ail écrassée. Arrossez d huile d olive, parsemez de ras-el-anouth.Laissez mariner une heure. Allumez le gril ou la plancha. Faites griller les brochettes de tous cotés, cuire a votre convenance. Disposez les brochettes sur un plat de service. Parsemez de fleurs de sel et de poivre du moulin. Servez
Mots-clés: gigot, huile d olive, oignons sauciers, poivron vert, ras-el-anouth, thym, tomates cerise
Une portion (env. 520 g) :
Calories 475 kcal
Protéines 36,6 g
Glucides 15,7 g
Lipides 20,9 g
Publié par jeanmerode
10 commentaires
jeanmerode
merci David B , d apprecier mes recettes, bonne cuisine, a bientot
makiace
J'en ai l'eau à la bouche pourtant j'ai déjà diné !bizzzz
Anettes7024
Elles sont appétissantes!
Mamyloula
Comme les grands esprit se rencontre sauf que moi pas en brochette lol, merci pour la recette et l'idée bises
Notre am❤ur de cuisine
Miammm
katcelau
tu as raison fanfan !!la c est de la brochette !! j adore merci jean de nous faire saliver !!! bizzz kat
fanfan
Elles sont superbes ! Rien à voir avec les trucs en cubes ! Bisous
cuisinette
belle recette de' brochettes merci jean.bises.
italmo
SUPERBES BROCHETTES D'AGNEAU VOUS AVEZ DU VOUS REGALER ET PARFUMEES AU RAZEL HAMOUT J'AIME BEAUCOUP
BISES JEAN
pentrez
Ton plat me fait penser aux grillades d'été. Belle recette