Papillotes d'Aiguillettes de poulet citron-miel
Servir avec des haricots verts et du riz
8 Commentaires
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Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
440g d'aiguillettes de poulet 1 citron jaune 2 c à s de miel liquide sel poivre 2 pincées de piment d'Espelette Papier sulfurisé
Préparation:
- Dans une grande assiette creuse, mélanger le jus de citron jaune avec le miel liquide. Saler et poivrer généreusement. Ajouter 2 pincées de piment.
- Mettre vos aiguillettes de poulet dans la préparation et laisser mariner pendant 1 heure.
- Pour préparer les papillotes, découper 8 feuilles de papier sulfurisé et les superposer deux par deux. Badigeonner la feuille du haut d'huile d'olive à l'aide d'un pinceau.
- Préchauffer à 220°c.
- Disposer 3 ou 4 aiguillettes dans chaque feuille. Ajouter un peu de sauce citron-miel.
- Fermer la papillote avec soin, hermétiquement. Enfourner pendant 20 minutes environ.
- Servir avec des haricots verts et du riz
- http://www.ohlagourmandedel.com/2015/12/papillotes-d-aiguillettes-de-poulet-citron-miel.html
Publié par Oh la gourmande
Merci !
Votes
- Notre am❤ur de cuisine a trouvé ça délicieux!.
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
- choupette two a trouvé ça délicieux!.
- Lufo a trouvé ça très bon.
8 commentaires
Oh la gourmande
Très bonne idée, merci beaucoup pour cette belle version
Invité
Bonne idée Merci beaucoup
Lufo
J'ai testé et modifié légèrement la marinade et ajouter des morceaux de citrons confits au sel.. Et accompagner de légumes sautées et déglacer au jus de citron
choupette two
Miammm
Oh la gourmande
Merci
zohra maz
de délicieuse papillotes
jeanmerode
une bonne papillotes
Notre am❤ur de cuisine
Une bonne papillote bisouss